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Treinamento Híbrido
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Sobre Treinamento Híbrido
Experiência profissional
Meu treinamento é especialmente voltado para as pessoas que estão buscando um condicionamento físico maior e com hábitos mais saudáveis relacionados a um cotidiano ativo e fitness. O método de treinamento híbrido, tem a riqueza das duas fontes de treinamento (força/endurance), ou seja, os alunos praticam um treino dinâmico com características de transformar seu corpo e saúde em um estado atlético e muito condicionado, além do bônus de sessões de Coaching relacionado ao cotidiano ativo e a superação de barreiras limitantes sobre dieta e exercícios do seu dia-a-dia.

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