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Aulas de pilates

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Espaço Fit
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Instrutor de pilates

93900-000 Ivoti5 km de Estância Velha
Além de profissionais altamente capacitados, com ampla experiência no método Pilates, aqui no Espaço Fit, você irá usufruir de dois estúdios de Pilates: um estúdio completo com todos os aparelhos do método Pilates e um mini estúdio. O nosso aluno ainda conta com algumas modalidades exclusivas: o Gyrotonic, que é um outro método de condicionamento físico criado no final dos anos 70 pelo romeno Juliu Horvath, ginasta, nadador, yogui, acupunturista e ex – primeiro bailarino. O método se baseia nos princípios – chaves do yoga, tai ­ chi – chuan, natação e ballet; o Kangoo Jumps que é um equipamento Suíço, resultado de 15 anos de pesquisa e desenvolvimento. Seu principal diferencial está no sistema patenteado IPS (Impact Protection System) que absorve até 80% do impacto durante atividades físicas, protegendo as articulações, além de proporcionar alta queima calórica, auxiliar no combate à celulite e mais de 40 benefícios; o Bungee que é uma modalidade com movimentos acrobáticos, e vai muito além do que simplesmente dança, exercitando os músculos de todo o corpo e treinando intensamente a força. Promove consciência corporal, fortalecimento muscular e diversão em uma só atividade e o AirMat que é um aparelho, que permite a execução de inúmeros exercícios do método Pilates em vários níveis de intensidade, de forma suspensa. O Espaço Fit está devidamente registrado no Crefito/RS sob o número E-3754-RS e tem como responsável técnica, a Fisioterapeuta Amanda Novais, credenciada junto ao CREFITO5, sob o número *information hidden*-F, formada pela Universidade Estácio em 2005, com mais de 14 anos de experiência como instrutora de Pilates, além de outras certificações.
Ana Boff Pilates E Fisioterapia
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Instrutor de pilates

93330-090 Novo Hamburgo6.7 km de Estância Velha
Aulas de Pilates Clássico com fisioterapeuta qualificado. Atendimento individual ou em duplas.
Studio Pilates Claudiane Oliveira
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Instrutor de pilates

93330-090 Novo Hamburgo6.7 km de Estância Velha
Aulas personalizada e individualizadas com acompanhamento de fisioterapeuta, respeitando as individualidades e objetivos de cada cliente.

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